السلس البولي من الأمراض التي تؤثر سلبًا على حياة الكثير من الأشخاص، وتمنعهم من الانخراط في النشاطات المهمة مثل التجمعات العائلية والمناسبات والاجتماعات الهامة، فهي لا تؤثر فقط عليهم بل تضعهم في كثير من المواقف الصعبة والمحرجة داخل العمل.
أسباب السلس البولي متعددة، كما تختلف درجات سلس البول وبالتالي تختلف أيضا طرق العلاج وكيفية التعامل معه، في الفقرات التالية نتعرف سويًا على أسباب السلس البولي وأشهر الأسئلة الشائعة عنه.
ما هو السلس البولي؟
السلس البولي هو حالة مرضية تؤثر على قدرة الشخص على التحكم في البول، فيتسبب ذلك في حدوث تسريب على هيئة قطرات أو قد تزداد تبعًا لشدة الحالة، وفي بعض الحالات قد يفقد الشخص قدرته على التحكم في التبول بشكل كامل.
للتعرف على كيفية حدوث السلس البولي للشخص من البداية؛ يجب أن نفهم طبيعة الجهاز البولي المسؤول عن التحكم في عملية التبول، بداية من استقبال البول المُرشح من الكلى إلى خروجه من فتحة البول.
يتكون الجهاز البولي من كل من الآتي:
- الكليتين.
- الحالبين.
- المثانة.
- العضلات العاصرة.
- الإحليل "ممر خروج البول"
هذه الأجزاء تقوم بعدة وظائف مثل تصفية وتخزين البول والتخلص من السموم ودفع البول خارج الجسم للتخلص منه.
تبدأ تلك العملية بإزالة السموم من الدم عن طريق الكلى "ترشيح الدم"، لينتج عنه بعد ذلك البول، ويتحرك البول من خلال الحالب متجهًا إلى المثانة؛ وبمجرد امتلاء المثانة يشعر الشخص بالحاجة إلى التبول فيقوم بالضغط على العضلات العاصرة والتي بدورها تجعل البول يتدفق من المثانة إلى الإحليل "ممر خروج البول خارج الجسم" لتنتهي تلك العملية في سلام.
للأسف يُعتبر حدوث أي خلل في المنظومة السابقة - لخروج البول من الجسم - يجعل الشخص معرضًا للإصابة بالسلس البولي وهو ما يؤثر على حياته ونشاطاته بشكل أو بآخر.
أشهر أسباب السلس البولي عند الرجال والنساء
هناك العديد من الأسباب المختلفة التي تجعل الشخص مصابًا بالسلس البولي، وتختلف الأسباب اعتمادًا على الشخص ما إذا كانت سيدة أو رجلاً.
بعض الأسباب ترجع لحالات صحية مؤقتة بمجرد علاجها يختفي السلس البولي ويتم علاجه، والبعض الآخر يكون نتيجة حالات طبية مزمنة تأخذ فترات طويلة للعلاج، فحينها يمكن أن يتحول سلس البول إلى حالة مرضية مزمنة.
أسباب السلس البولي
-
التهابات المسالك البولية
تسبب التهابات المسالك البولية الشعور بالحاجة المتكررة إلى دخول الحمام وحدوث تسرب طفيف للبول، ولكن عند علاج التهاب المسالك البولية تختفي ظاهرة سلس البول.
-
الحمل
أثناء الحمل يضغط الرحم على المثانة البولية مما يسبب حدوث سلس البول، ولكن بعد فترة الحمل وخلال الأسابيع التالية من الولادة تشعر الأم بالتحسن، ويختفي سلس البول بشكل تدريجي.
-
الأدوية
يمكن أن يكون سلس البول هو أحد التأثيرات الجانبية لبعض الأدوية والعلاجات بما في ذلك مدرات البول ومضادات الاكتئاب.
-
المشروبات
هناك بعض المشروبات التي تسبب سلس البول، وتشعرك بالحاجة المتكررة إلى التبول مثل المشروبات التي تحتوي على نسبة كبيرة من الكافيين مثل القهوة.
-
ضعف عضلات الحوض
ضعف عضلات الحوض يمكن أن يسبب الإصابة بسلس البول وفقد القدرة على التحكم في التبول.
-
السكتة الدماغية
الإصابة بالسكتة الدماغية يمكن أن تؤثر على الأعصاب التي تعطي إشارات للعضلات بالعمل، ويشمل ذلك العضلات التي تتحكم في التبول مما يسبب سلس البول.
-
تضخم البروستاتا
عندما يزداد حجم البروستاتا بشكل أكبر من الطبيعي؛ يتسبب ذلك في حدوث مشاكل في المثانة البولية مما يؤدي إلى الإصابة بالسلس البولي.
أهم الأسئلة الشائعة عن السلس البولي
-
من هم الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بالسلس البولي؟
ليس هناك فئة محددة عرضة أكثر للإصابة بسلس البول فهو يحدث لأي شخص في أي عمر، ولكن يعتبر سلس البول أكثر شيوعا عند النساء لحدوثه في فترة الحمل والولادة وانقطاع الطمث ولكنه شائع أيضا عند الرجال.
-
هل كبار السن أكثر عرضة للإصابة بالسلس البولي؟
مع التقدم في العمر؛ تحدث الكثير من التغيرات داخل الجسم، مما يسبب ضعف بعض عضلات الجسم مثل عضلات الحوض ويؤثر على المثانة البولية بالسلب، وينتج عن ذلك الإصابة بسلس البول، وبالتالي فإن سلس البول عند كبار السن يحدث تبعًا للتغيرات الجسدية التي تلائم العمر.
-
هل يوجد علاج لسلس البول؟
يتوقف ذلك على سبب حدوث سلس البول؛ فهناك بعض الأسباب أو الحالات غير المزمنة التي يتم علاجها والتعافي منها بتدريبات بسيطة أو بمجرد اختفاء حالات معينة مثل الحمل والولادة، وهناك حالات أخرى يكون سلس البول فيها مزمنًا مثل كبار السن ومرضى السكري وتضخم البروستاتا، ولكن هناك بعض الطرق التي تساهم في تقليل الآثار السلبية لسلس البول.
-
هل يؤثر السلس البولي على الحالة النفسية؟
بالتأكيد يؤثر سلس البول على الحالة النفسية للمريض، مما يجعله يعاني من شعور التوتر والقلق وفقدان الشعور بالأمان، ويؤدي ذلك إلى الانعزال وتجنب الأنشطة الاجتماعية.
-
ما هي الأضرار النفسية التي يسببها السلس البولي؟
هناك العديد من الأضرار التي تقع على الصحة النفسية لمصابي السلس البولي وتتمثل في:
-
الإحراج والضغط النفسي
يمكن أن يكون سلس البول مصدرًا للإحراج والضغط النفسي، خاصةً إذا حدث في أماكن عامة أو التجمعات أو أوقات العمل الهامة.
-
الانعزال الاجتماعي
السلس البولي يدفع الأشخاص المصابين لتجنب الاشتراك في الأنشطة الاجتماعية خوفًا من حدوث تسرب أو الإحراج من تكرار التبول.
-
التأثير على النوم
يتسبب سلس البول في اضطرار الشخص إلى الاستيقاظ في وقت متأخر من الليل للتبول مرات متعددة، مما يؤثر على جودة النوم.
-
ما هي طرق علاج السلس البولي؟
هناك أنواع مختلفة من طرق علاج سلس البول مثل تناول الأدوية، أو تغيير في نمط الحياة أو ربما يتطلب الأمر إلى تدخل جراحي.
- الأدوية
هناك بعض الأدوية لعلاج سلس البول تعمل عن طريق تقليل حدوث التسرب من خلال زيادة القدرة على التحكم في البول، أو هناك بعض الأدوية الأخرى التي تعمل على إفراغ المثانة بالكامل.
- تقوية عضلات الحو
القيام بتمارين لتقوية عضلات الحوض يعد من الطرق الفعالة لعلاج سلس البول، فتقوية عضلات الحوض يدعم المثانة البولية بشكل أكبر، ويساعد في منع حدوث تسرب للبول.
- التدريب على التبول المجدول
التبول المجدول هو عبارة عن وضع أوقات محددة للتبول، وعمل جدول بتلك الأوقات والحفاظ على استمرار التبول في تلك الأوقات حتى يصبح التبول في تلك الأوقات بشكل تلقائي.
- تقليل شرب الكافيين
تجنب شرب الكافيين أو الكثير من السوائل قبل البدء بأي نشاط يساعد في التحكم بالتبول، فإذا كنت تعاني من كثرة التبول والتسرب في الليل، فقد ترغب أيضًا في تجنب شرب المشروبات قبل النوم مباشرة.
- الجراحة
قد يلجأ الطبيب المعالج إلى التدخل الجراحي إذا فشلت طرق العلاج التقليدية في تحسين حالة المريض، ويتوقف نوع الجراحة على نوع سلس البول والأسباب التي أدت في حدوثه.
منتجات يومية تساعدك في السيطرة على السلس البولي
استخدام منتجات السلس البولي تساعدك كثيرًا في تأدية مهامك اليومية دون خجل أو إحراج أو قلق من التسرب، إضافة إلى ذلك تمنحك جودة نوم عالية دون قلق متكرر من التسرب، لذلك وفرنا لك في ناشيونال كير مجموعة من المنتجات والحفاضات والمفارش بجودة مميزة تناسب كل الحالات والفئات، وتنقسم إلى:
-
منتجات السلس البولي الرجالي
يستخدم الجارد في حالات السلس البولي الخفيف ويتم لصقه داخل الملابس الداخلية مما يمنح الراحة والسهولة في الحركة.
يستخدم السروال الرجالي كبديل للملابس الداخلية ويكون مناسب لحالات السلس المتوسطة ويتميز بالامتصاص السريع والراحة في الارتداء.
يستخدم شورت التثبيت مع الجارد الرجالي لكي يقوم بتثبيت الجارد جيدًا داخل الملابس.
-
منتجات السلس البولي للنساء
- فوط سلس
تتكون من 3 طبقات امتصاص لتوفير جفاف سريع وتكون مناسبة لحالات السلس الخفيفة وتتميز بالراحة وسهولة الارتداء.
يماثل الملابس الداخلية ويتميز بالراحة والسهولة في الارتداء، كما أنه يكون مناسب لحالات السلس البولي المتوسطة ويتميز بسرعة امتصاص السوائل.
-
منتجات تغيير الحفاض
يتميز بخامة قطنية ناعمة ومريحة في الارتداء، كما أنه مزود بسحاب من الجانب لسهولة الخلع والارتداء وتغيير الحفاض.
تحتوي على كل المنتجات اللازمة لتوفير أكبر راحة وحماية أثناء تغيير الحفاض.
-
الحفاضات
يتميز بطبقة ناعمة على البشرة وسهولة الارتداء كما أنه سريع امتصاص السوائل ويمنح جفاف يدوم طويلا
يمنع تسرب السوائل ويتميز بوجود 3 طبقات امتصاص، كما أنه ناعم ومريح في الارتداء ويمنع الرطوبة
سهلة الارتداء وتتميز بوجود 3 طبقات امتصاص كما أنه مصنوع من مواد ناعمة على البشرة
يتميز بوجود 3 طبقات امتصاص ويمنع تسرب السوائل ويمتص كمية كبيرة من السوائل
يتميز بسرعة امتصاص السوائل ومنع الرطوبة مع وجود 3 طبقات امتصاص، كما أنه سهل ومريح في الارتداء
تتكون من 3 طبقات امتصاص أساسية تحافظ على جفاف الجلد وحمايته من الالتهابات والبلل كما أنه يمنع حدوث تسرب للسوائل.
مريح وسهل في الارتداء يماثل الملابس الداخلية كما أنه يتميز بسرعة امتصاص السوائل
يمنع تسرب السوائل ويحافظ على جفاف الجلد ويحمي الجلد من الرطوبة والإصابة بالالتهابات ويتميز بامتصاص قدر كبير من السوائل
-
المفارش الطبية
يتميز بسرعة فائقة لامتصاص السوائل ويمنح حماية مثالية من الرطوبة والبلل ويساهم في الوقاية من قرح الفراش
يتميز بمساحة مضاعفة كما أنه فائق وسريع امتصاص السوائل ويحتوي على قنوات تنفس لمنح تهوية جيدة ومنع الرطوبة
الكثير من الأشخاص يعانون من مشاكل السلس البولي، وتختلف درجات سلس البول بناءً على نوع سلس البول وأسباب حدوثه، لكن في النهاية تعتمد طريقة العلاج على السبب وراء حدوث السلس ودرجته، لذلك يجب أن يدرك المريض أن علاج سلس البول يمكن أن يأخذ بعض الوقت كي يتم الشفاء بشكل كامل.